Марафон похудения

Похудей навсегда - без диет, запретов и откатов. Тело мечты - без стресса, вечной войны с едой, тяжелых тренировок.
670 ГРН
1499 ГРН
Старт: 1 мая
Записаться на марафон
Дома + в зале
делаем вакуум, пьем стакан теплой воды с лимоном, отказываемся от углеводов, сидим на жесткой диете
Мы -
едим вкусно и без ограничений, кайфуем от тренировок!
участниц
2546
+
21 день до результата
Марафон похудения с Юлей - это не про диеты и запреты. Это путь к легкости, стойкости и уверенности без откатов и жестких ограничений. Ты не просто худеешь - ты навсегда меняешь отношение к себе и своему телу. Посмотри на результаты девушек, которые уже прошли этот путь.
Тренировки на любой вкус!
У нас есть всё: от силовый тренировок до мягких практик для осанки, снятий отёков и растяжки. Подбираем подход под твои цели и состояние - чтобы ты не просто худела, а чувствовала себя лучше с каждым днем
Силовой тренинг
Растяжка
Комплекс от отеков
Спорт зал
Домащние тренировки - удобно, эффективно, без лишнего. Ты получаешь доступ к разнообразным программам на все проблемные зоны: живот, бёдра, ягодицы, спина. Минимум инвентаря - максимум результата. При желании - разбор и коррекция твоей техники для большего результата
Тренировки дома
Тренировка в зале - сила, прогресс и удовольствие от процесса. Силовая программа на всё тело с упором на правильную технику, разбором ошибок и детальным объяснением каждого упражнения. В комплексе: пресс, растяжка, кардио - для баланса и быстрого результата. Проверка техники гарантирует эффективность и безопасность на каждом этапе.
Тренировки в зале
Питание без диет и стресса - с заботой о теле и голове
Ты получишь вкусные сытные рекомендации по питанию, адаптированные под твои цели и калорийность. Но главное - мы будем работать с психологом над пищевым поведением и установками, чтобы навсегда выйти из замкнутого круга диет, срывов и чувства вины.
Психолог проекта
Виктория
Головченко
У нас - как в люксовом all inclusive: всё продумано до мелочей
Состоит из недорогих, доступных продуктов, учитывая индивидуальную калорийность. Каждый марафон новое меню. Большой выбор авторских рецептов от Антонины.
Программа питания
Тренировки в записи, которые можно делать в любое время 3−4 раза в неделю. От кардио на все тело до сфокусированных на проблемной области, танцевальной, челленджей.
Видео тренировки
Только эффективные и проверенные способы сделать ножки более гладкими и расстаться с надоевшими бугорками.
Антицеллюлитный комплекс
В лекциях ты узнаешь всё о правильном питании, калориях, белках, жирах и углеводах. Поймёшь, зачем нужны тренировки и как они помогут достичь цели. Лекции ответят на все вопросы о похудении и создании тела мечты. Только научно подтверждённая информация.
Видео лекции
Живое общение в Телеграм-чате лично с Антониной и другими участницами марафона. Дружеская атмосфера, ответы на вопросы и поддержка на каждом этапе.
Поддержка

Тренируйся везде

Удобный личный кабинет, доступный с любого устройства. Доступ к материалам марафона сохраняется на 24 дня. Вы готовы?
Записаться на марафон

Ответы на вопросы

Made on
Tilda